男性不妊の原因と対策

男性不妊の対策本
不妊で悩んでいるカップル・夫婦の中で約25%が男性のみに原因があると言われています。男性不妊の原因は約90%が造精機能障害という、精子をつくり出す機能自体に問題がある場合が多く、精巣やホルモンなどの内分泌系の異常が障害をひき起こし精子をうまくつくれない状態です。精子の数が少なかったり、運動性に乏しい場合は卵管に到達する精子が減り、妊娠しない原因となります。造精機能障害には以下の種類があります。

  • 無精子症
  • 乏精子症
  • 精子無力症

男性不妊は検査が大切

男性不妊男性不妊に関してクリニックで検査する事で、原因を調べ対策を行う事で男性不妊を克服しているカップルが増えています。下記以外にも検査の項目はありますが、一般的には問診と精液検査と超音波検査になります。精液検査は、新鮮な精液で検査するために、通常3~5日間の禁欲した後に行います。精子は、クリニックで専用の個室でマスターベーションにより専用の容器に採るか、自宅で採る場合は1時間以内に身体の近いところで温めながらクリニックに持って行くことになります。

     
  • 精液検査~精子の数や運動精子の数・運動率
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  • 染色体検査~染色体異常
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  • ホルモン検査~精巣の機能(FSH、LH、テストステロン)
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  • 抗精子抗体~ 精子に対する抗体が血液中にあるか
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  • Y染色体検査~ Y染色体上の無精子症関連領域の遺伝的欠失

生活習慣も原因

 
男性不妊の原因は不規則な生活もクリニックで専門的な検査を受ける事で原因や対策を講じる事が最善の方法ですが、その前に、セルフチェックすることも可能です。男性の不妊症原因で最も多いのは精子の運動率に関係しているもので30歳を過ぎた男性は精液量の中の精子濃度が減少し運動率も低下していきます。特に、冷え性、飲酒、喫煙、不規則な食生活、過度なストレス、不規則な生活等、精子の健康に悪影響を与える酸化物質を発生させるような生活習慣を見直すことも大切です。

手術で治療する場合も

検査結果によっては精索静脈瘤の手術をしたり、「マイクロTESE」という精子を採取する手術で人工授精を選択する事もあります。原因がわかることで、不妊治療の対策も変わってきます。一方で男性不妊に関する専門医は少なく、全国で50名前後しかいないようです。特に大都市に偏っているので地方での治療はまだこれからの所もあります。検査だけだと出来るところ泌尿器科も増えています。

マカは男性不妊に効くのか?

マカで男性不妊対策日常生活の中で、男性不妊を改善するには、精子の数を増やしたり、精子の運動率高める『亜鉛』『セレン』『アルギニン』など男性ホルモンに良いとされる栄養素をバランス良く摂ることが大切です。
不妊で悩む男性だけでなく、女性にも人気のマカには、アルギニンや亜鉛をはじめとした栄養が豊富にバランス良く含まれています。実際にマカを使用しているカップルも多く、対策の一つとして人気です。
精力剤にもマカ配合の商品も増え、選択肢の一つとして選ばれています。しかし、ペルーでは古来から不妊の治療薬として用いられてきたようですが、現在マカが精液検査結果に影響を与えたとする論文は、ペルーからのものだけで日本国内での医学的な根拠がないのも事実です。あくまでマカはサプリですので、マカを利用して男性不妊が治療されるものではありませんが、サポートサプリとして活用するのは悪くないでしょう。

トンカットアリ

トンカットアリ最近はマカ以上に注目されているトンカットアリは、男性ホルモンのテストストロンの分泌を促進することで注目を集めているマレーシア原産の素材。男性機能を活性化させ、疲労回復、健康維持にも効果がある他、精神面でも自律神経のバランスを整える作用があり、男性不妊にも効果的であるとされています。マカとトンカットアリの両方を配合したサプリは、男性の性的な悩みをサポートするサプリとして多くのメーカーが販売しています。

サプリは安全なものを選ぶ

不妊で悩む夫婦やカップルにオススメなサプリとして、マカやトンカットアリなど様々なサプリがあります。サプリを選ぶ時には、配合量、添加物などと合わせて、製造などもしっかり確認しましょう。おススメは、製薬会社が販売するサプリメントです。

国産精力剤ビガリス
精力剤ランキング

男性不妊対策には専用の青汁が人気

男性不妊で悩んでいる男性や、旦那さんが妊活に協力してくれなという悩みを持つ奥様には、亜鉛やLシトルリン、ビタミンEなど抗酸化成分が豊富で精子を増やすといわれる成分が豊富に含まれる青汁がオススメ!
サプリが続かない男性も続けやすいのがポイント!

国内外の男性不妊対策成分が青汁で摂れる

大人の青汁
製薬会社が開発した男性の妊活青汁が成分強化で新発売されました。以前の『大人の青汁』はシトルリンや亜鉛がメインで男性の妊活というより男性特有の悩みに対応した青汁でした。
今回、新しくコエンザイムQ10やL-カルニチン、葉酸、セレンなど男性不妊に関して定評のある成分が多数加わっています。
(野菜不足を補いビタミンを補給するだけでなく、特有成分が、生活習慣や男性不妊、活力の原因を日常からサポート。さらに国産のL-シトルリンを1杯に600㎎配合し、男性の健康をサポート。妊活に定評のあるする天然型の亜鉛酵母を50m配合。抹茶風味でに見やすく、サプリメントと異なり日常生活の一部として取り入れやすいのも特徴ですね。)

価格 :1箱 9720円(税込)
内容量 1箱60包入り(約1ヶ月分)
お試し・お得なコース お試し(20袋入り/3000円)定期コース初回4860円・以降7344円
主な成分 1日分2袋あたり 熊本県産桑の葉(1800mg)、国産Lシトルリン(1200mg/)、亜鉛酵母100㎎、水溶性コエンザイムQ10 60mg、L-カルニチン60mg、葉酸200μg、セレン40μg、宇治抹茶、でんぷん



人気ポイントチェック

青汁だから、サプリメントと違って、習慣に出来るので、サプリメントが苦手な方でも安心して続けられ、健康を実感しやすい!

◎◎男の活力”亜鉛酵母”もたっぷり50㎎!◎◎

天然成分の亜鉛酵母がたっぷり配合されてます。国産、天然成分の安心素材トリプルパワーで男性の妊活悩みを根本からサポートする青汁です。

※新バージョンは、さらにこんな成分も追加!!

◎水溶性コエンザイムQ10 60㎎!◎◎

水溶性コエンザイムQ10コエンザイムQ10は妊活に大切なミトコンドリアに関係しています。しかし、一般的な「脂溶性コエンザイム」は、油分を十分に含んだ食事とともに摂らないと吸収されにくいという性質があり、摂取するタイミングが食事の後に限られていました。日清ファルマがコエンザイムQ10の弱点を克服した微粒子化技術で吸収性をアップした水溶性コエンザイムを開発。「水溶化」されたコエンザイムは、ナノレベルの超微粒子技術により、食事の前や空腹時でも時間を選ばず摂取でき、優れた吸収性を発揮します。

◎L-カルニチン 60㎎!◎◎

L-カルニチンは、ミトコンドリアのエネルギーを運ぶ大切なアミノ酸です。加齢やダイエット、バランスの良くない食生活、L-カルニチンが多く含まれる肉類を食べる機会が少ない場合も、L-カルニチンの摂取量が減ってしまう要因となります。

◎葉酸 200μg!◎◎

妊娠期や授乳期、妊娠を希望している女性に推奨される栄養素です。最近は男性の葉酸摂取量が赤ちゃんに影響を与えるという研究が注目されています。まだ研究段階ということで、明確な数値が発表されているわけではありませんが、葉酸は男性にとっても大切な栄養素である可能性もあります。

大人の青汁を買ったのはこんな人

精力剤をこっそり妊活をしている方はもちろん、精力減退で悩んでいる男性、セックスレスで悩む女性にも人気な理由があります。

35歳を過ぎると加齢による体力の衰えや、生活習慣の乱れで男性特有の悩みが現れます。

病院でED治療薬を処方してもらう事だけでなく、市販の精力剤で対策する方も増えています。大人の青汁はED治療薬のような、飲んですぐ勃起するような即効性はありませんが、活力をサポートしてくれる手軽なサポートドリンクとして中年男性だけでなく、旦那にこっそり精力剤を飲ませたいとい奥様にも支持されています。

サプリメントが苦手な男性にも人気

即効性の勃起薬とは異なり、生活習慣の一部として取り入れやすいのも特徴です。

精力系のサプリ、亜鉛やビタミンE等のサプリメントは飲み続ける事で効果を発揮しやすくなりますが、続かないという方も、
食事の前に、お茶かわりに飲める青汁なので続きやすく、いつの間にか健康効果を実感しているという方も多いのが特徴です。

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