何故?桑の葉が?

桑の葉
精力剤の素材としては、アルギニンやシトルリン、マカやクラチャイダム、亜鉛などが人気です。
何故、桑の葉が精力剤の素材として注目されているのかをご紹介します。
桑が健康に良い事は、東洋医学の世界では古くから知られていました。漢方の世界でも、桑は葉も根も茎もそれぞれ、桑葉(そうよう)、桑枝(そうし)、桑根(そうこん)として使用されています。
栄養豊富な桑は、近年テレビの健康番組でがダイエットに効果がある!と取り上げられ話題になりました。最近は青汁やお茶、サプリメントの素材として精力剤や妊活サプリにも配合されていて、男女ともに人気です。
マカやクラチャイダムと比較しても栄養成分が豊富な事も分かり、今後、さらに人気が出ていく素材の筆頭といっても過言ではありません。

マカを超えた!?桑の葉の栄養成分

マカ精力剤の素材として、マカやクラチャイダムが人気です、精力増進、疲労回復、老化防止、不妊対策などの様々な効果が紹介され、ビタミン・ミネラル・アミノ酸など栄養が豊富でバランス良く含有されている事でマカは「完全食」ともいわれています。クラチャイダムは、アルギニンの含有量がマカより多い事で人気になりました。

マカ配合のサプリメント対応の精力剤で人気なのは、製薬会社のものが多いようです。マカのサプリメントのランキングはコチラから。

マカ・クラチャイダム・桑の葉をアミノ酸で比較

近年、マカの2倍というキャッチコピーで人気急上昇のクラチャイダムですが、実際に桑の葉を加えて比較すると、アルギニン以外は殆ど桑の葉が多く含有しています。
上記の比較は全て100g中のアミノ酸含有量で、単位はmgとなります。あくまで3つの素材のアミノ酸含有量の比較ですので、その他のビタミンやミネラルの他、その素材が持つ特有成分もありますので一概に優劣の付くものではありません。
精力増強には、アミノ酸だけでなく、ビタミン、ミネラルなどの成分をバランス良く摂取していくことが大切です。

それを踏まえたうえで、アミノ酸の比較をみてみましょう。

 

アミノ酸 桑の葉(乾燥) マカ クラチャイダム
アルギニン 860 610 1480
リジン 920 310 360
フェニルアラニン 920 290 320
チロシン 610 450 690
ロイシン 1470 450 690
イソロイシン 730 280 690
メチオニン 300 110 180
パリン 960 390 430
グリシン 940 350 430
グルタミン酸 2090 730 950
セリン 800 330 370
スレオニン 810 330 380
アスパラギン酸 1990 670 1320
アミノ酸

桑の葉-アミノ酸含有量マカやクラチャイダム、桑の葉には、精力増強に重要な枠割を果たすアミノ酸をはじめ、ビタミン、ミネラルなど栄養価の高い成分が含まれています。
アミノ酸やミネラルにも豊富な種類がありますが、桑の葉は複数の成分をバランス良く含有し、配合量も圧倒的です。
アミノ酸は必須アミノ酸と非必須アミノ酸等24種類に分類されます。
それぞれイソロイシン、トリプトファン、バリン、ロイシン、リジン、ヒステジン、スレオニン、ファニルアラニン9種類の必須アミノ酸が含有されています。
また、非必須アミノ酸として、アルギニン、オルニチン、カルニチン、アラニン、アスパラギン、アスパラギン酸、アラニン、システイン、シスチン、グルタミン酸、セリン、タウリン、グリシン、プロリン、チロリンが含まれ、
アミノ酸のバランスが良い事が注目されています。

人間の体の20%はタンパク質で精子の原料もタンパク質ですのでアミノ酸バランスの良い素材は精力だけでなく健康の為にも良い事です。

マカやクラチャダムより、圧倒的にアミノ酸のスコアが優れている「桑の葉」は、今後、精力剤の素材として人気になると思いますが、その理由は、アミノ酸だけではないのです。

アミノ酸バランス

ビタミン・ミネラル

マカや桑の葉にはビタミンとミネラルアミノ酸以外にも、ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンB12、ビタミンE、カロチン、チアミンなどがビタミン類もバランスよく含まれています。

ミネラルとしては、カルシウム、リン、鉄、亜鉛、ナトリウム、カリウム、マンガン、銅などが含まれています。
ビタミンEや亜鉛などは精力サプリメントにも配合されています。マカや桑の葉が天然の精力剤として注目されているのは、アルギニン等のアミノ酸や亜鉛、ビタミンEなどがバランス良く配合されていることからです。

マカの成分分析

一般的なマカ粉末100gあたりを食品分析センターで栄養税分を分析した結果が以下の通りです。最近はマカも種類が多数ありますのであくまで参考程度ですが、かなりの成分が含有されている事がわかります。

分析項目
カルシウム 586mg
11.5mg
タンパク質 11.3g
亜鉛 7.93mg
桑の葉の成分分析

一般的な桑の葉の感想粉末100gあたりを食品分析センターで栄養税分を分析した結果が以下の通りです。マカと比較してそれぞれ含有量の違いはありますが、精力目的のバランスを考えた場合、桑が優れています。
ただし、桑の葉は亜鉛が、マカより少し少ないので、亜鉛を補充する必要はありますね。

カルシウム 269mg
鉄分 44mg
カリウム 3100mg
カロチン 7.4mg
ビタミンA効力 4230IU
ビタミンB1 0.6mg
ビタミンB2 1.4mg
ビタミンC 32mg

さらに食物繊維は

不溶性食物繊維 45g
不溶性食物繊維 7g
食物繊維合計 52g

さらに注目のDNJやGABAも豊富!!

1-デオキシノジマイシン(DNJ) 120mg
γ-アミノ酪酸(GABA) 27mg

シトルリンと亜鉛を強化した桑青汁

大人の青汁
桑の葉は多くの製品が急ピッチで発売されていますが、精力アップなど男性に人気なのが、この青汁。アミノ酸やビタミン、ミネラルなど栄養バランスに優れた国産の桑葉に協和発酵のLシトルリン、吸収性の良い亜鉛酵母を強化した青汁。
製薬会社が精力減退、ED、メタボ、男性不妊など男性特有の悩みにもと開発した対応した男性向けの桑の葉青汁。野菜不足を補いビタミンを補給するだけでなく、桑の葉特有成分が糖質の吸収を抑え、生活習慣や男性不妊、メタボ、EDの原因を日常からサポート。さらに国産のL-シトルリンを1杯に600㎎配合し、巡りをサポート。精子の生成に関与する天然型の亜鉛酵母を50m配合。抹茶風味でに見やすく、サプリメントと異なり日常生活の一部として取り入れやすいのも特徴

価格 通販特別価格:9450円(税込)
内容量 1箱60包入り(約1ヶ月分)
お試し・お得なコース お試し(20袋入り/1980円)定期コース初回3980円・以降6980円
主な成分 熊本県産桑の葉(1800mg/1包)、国産Lシトルリン(600mg/1包)、亜鉛酵母50㎎、宇治抹茶、でんぷん

大人の青汁 公式サイト